Мария Липская

ВЕГАНСКИЙ МАКОВЫЙ РУЛЕТ

ВЕГАНСКИЙ МАКОВЫЙ РУЛЕТ

ГОТОВИМ ТЕСТО: 


Сухие ингредиенты: 

  • 140 гр рисовая мука 
  • 40 гр кукурузная мука 
  • 40 гр крахмал тапиоки 
  • 2 гр ксантановая камедь 
  • 35 гр виноградный сахар (можно заменить на тростниковый, кокосовый) 
  • 5 гр разрыхлитель 
  • Соль (щепотка) 


Жидкие ингредиенты: 

  • 110 гр растительное молоко (у меня кокосовое Aroy-d 17-19%) 
  • 110 гр яблочное пюре 
  • 6 гр сок лимона 
  • 10 гр кокосовое масло (растопить) 


Объедините все сухие ингредиенты и перемешайте. Отдельно объедините все жидкие ингредиенты. 

Затем в сухие ингредиенты введите жидкие и перемешайте тесто до однородности. Оно может быть немного липким, не страшно. 

Уберите его в пищевую плёнку и в холодильник минут на 40.


ГОТОВИМ НАЧИНКУ: 


  • 150 гр мак пищевой 
  • 120 гр растительное молоко (у меня кокосовое) 


  • 17 гр кокосовое масло 
  • 60 гр сироп из топинамбура 
  • 10 гр псиллиум Ваниль (по желанию) 


Молоко доведите до кипения и залейте им предварительно промытый мак. Накройте крышкой (это важно!) и оставьте при комнатной температуре минут на 20. Мак за это время станет мягче. 


Отдельно смешайте масло, сироп, псиллиум и ваниль, хорошо перемешайте. 

Когда мак запарился в молоке, влейте к нему остальные ингредиенты и перемешайте до объединения всех ингредиентов. Начинка готова! Можете съесть так


СОБИРАЕМ РУЛЕТ 


Тесто достаньте из холодильника. Возьмите кухонное полотенце, присыпьте его поверхность мукой без глютена и раскатайте на нем тесто. При раскатке поворачивайте не тесто, а полотенце. 

Толщину теста вы можете регулировать самостоятельно, в зависимости от того, как вам больше нравится в рулете. У меня толщина пример 3 мм. 

Излишки теста обрежьте ножом, выложите маковую начинку, немного отступая от края (см. видео в галерее). С помощью полотенца сверните рулет. Для того, чтобы при выпечке он не порвался, можно по бокам проколоть тесто зубочисткой в нескольких местах. Обрежьте излишки рулета по бокам, смажьте рулет «желтком»:


«ЖЕЛТОК»: 

  • 40 гр мёд жидкий 
  • 10 гр растительное молоко 
  • 2-3 капли жидкого красителя «куркумин» 


Смешайте все ингредиенты. 

Смажьте ими рулет. (Мёд-не веганский продукт, поэтому, если не едите его, можете заменить на сироп из цикория). 


ВЫПЕКАЕМ:

Выпекайте рулет в заранее разогретой духовке 185 С - 30 минут. 

Чем дольше вы будете выпекать, тем более грубое тесто будет. 

Затем охладите полностью и наслаждайтесь!